2024年4月– date –
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仕事の悩み
「あ〜疲れた休もう」は遅い!内向型の休み方戦略。
水曜日にはクタクタだ 1人で籠もりたいときがある 自分に合った休み方を知りたい こんな方に向けて 疲れやすい内向型にとって休みはとても大切。 特に意識したいのは、... -
自分を知る
【まとめ】「生きづらい」と感じる内向的な人に読んでほしい本6選
内向型の人が自分を知るために役立つ本を6冊紹介しました。自分を知ることが暮らしを整えていく上の第一歩。ぜひ自己を見つめ直してみては? -
仕事の悩み
【内向型の電話術】「電話は苦手」は克服しなくていい。
電話で話すと頭が真っ白になる 電話が鳴るのが怖い 電話を取るのが憂鬱 こんな方に向けて。 電話が苦手なのを克服しよう!と頑張るのもいいけど、一定の距離感を保つの...
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